Болит шеяБолит голова Простые упражнения от болей в шее и от болей в голове -

Спасибо Вам большое, Иван!!! Вы делаете очень доброе и очень большое дело!!!

Благодарю вас, Иван! Все замечательно. Наше здоровье в наших руках, эта истинна остается актуальна всегда! Ваши уроки творят чудеса. Еще раз большое спасибо.

Болела шея. Посмотрел и делал первый раз. Стала меньше болеть после одной тренировки.

Спасибо, после одного раза вчера уже "человеком стала", а сегодня ещё лучше. Ценность этих упражнений в простате, если бы было тяжело, не думаю, что сегодня бы я бежала этим заниматься. Ещё (это для зрителей) у меня физическая работа, я думала, что никая гимнастика не поможет. Я очень сильно ошибалась. Врачи всего лишь мне выписали обезболевающие и В12, но что колола что нет результат был нулевой.

Добрый день, Дарья! Упражнения можно делать каждый день.